白癜风一直都是人们深恶痛绝的一种皮肤疾病，该病不同于一般的皮肤病，不能短时间内治好，很是影响患者的外貌，极伤患者的自尊。白癜风虽然说是不痛不痒，但不能不及时治疗，因为白斑是会扩散的，一小块的白斑，如果不加以治疗抑制的话，最后很可能引起全身性白癜风，其扩散速度是相当恐怖的。既然白癜风不好治疗，那做好白癜风的预防工作就很重要了。
　　
　　白癜风怎么预防？白癜风的预防方法有哪些？广州新世纪医院对此做了以下介绍：
　　
　　1、 加强体育锻炼，增强免疫力
　　
　　据临床医学调查表明，白癜风患者的自身免疫功能比正常人要低的多，体内含有黑素细胞自身抗体，这说明患者的免疫体系受到白癜风的影响，使得患者的免疫功能遭到侵蚀，黑素细胞抗体阻碍着黑素的合成，使得黑素的含量进一步降低，白斑进一步扩散。适当的进行体育运动，可以调动机体各类细胞的活跃度，加速新陈代谢，血流量提升，使得免疫细胞合成加快，更有效的预防各类疾病和抵制白斑的扩散。
　　
　　2、 少接触刺激性化学物质
　　
　　皮肤对于有些化学物质是比较敏感的，特别是刺激性的。广州新世纪医院专家表示，长期接触刺激性的化学物质，比如一氧化氮，二氧化硫等，这些物质对皮肤的伤害是很大的，这是因为皮肤处的细胞容易受到这类物质刺激，影响细胞的正常活动，减慢了细胞的分裂与合成过程，有些细胞甚至会产生病变。所以，平时应该少接触此类物质，降低白癜风的病发概率。
　　
　　3、 做好必要的防晒措施
　　
　　由于长期暴晒而引发的白癜风的比例在白癜风患者中的比例是最高的，阳光的照射，紫外线的摄入，会刺激皮肤处的黑色素细胞，使得黑色素细胞过速的合成，有些细胞可能因此而死亡，合成过程所需的酪氨酸酶的活性降低，最终反过来不利于黑素细胞的合成，皮肤出现了褪色，白癜风就病发了。
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