白癜风如何做好护理工作?怎样预防白癜风的复发?对于很多人来说，可能很难体会到白癜风患者所遭受的痛苦与折磨，白癜风是会影响患者皮肤美观、以及生活交际所以在生活中做好白癜风预防工作避免复发就显得非常重要。下面就由白癜风专家就为您介绍怎样预防白癜风复发。

经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

合理饮食也十分重要，因为如果饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

做好白癜风的护理工作，生活中要自己寻找快乐，要少生气，防止大气大怒后诱发病情发展扩散。合理健康饮食注意饮食调理，荤素搭配适当。白癜风的护理工作，忌服维生素C，因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成而加重病情。

以上介绍的是“怎样预防白癜风的复发”，希望对你的病情有所帮助，不过在这里患者不能掉以轻心，应积极治疗此病，及早得到康复