白癜风这种疾病非常复杂，在日常生活中患者要注意的问题是很多的。白癜风给患者生活带来的痛苦是巨大的，所以患者要积极地治疗白癜风，在治疗同时也不要忽视了护理。正确的治疗方法固然重要，但是正确的护理也是必不可少的。那么白癜风的护理方法都有哪些呢？

　　首先，精神要乐观，心情要舒畅，切勿悲观急躁。因为忧虑、恐惧、悲观等不良的情绪都会影响神经功能，对白癜风的治疗有害无益，治疗需要一个较长的过程，需持之以恒。注意平时学会控制好情绪，这对白癜风的护理是非常重要的。

　　合理地晒晒太阳，有利于病情的康复。阳光中的紫外线能促进黑色素细胞的成长，使皮肤颜色加深，对治疗起到很好的辅助。但是要注意不要进行暴晒，主要是要注意春夏季节的时候，阳光强度大，如果进行暴晒，反而会损伤黑色素细胞加重病情。所以晒太阳要合理，不能过度。

　　要注意尽量避免各种化学物质，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，酚类化合物可对黑色素进行一定的破坏，如果长期接触可以引起局部脱色而出现白斑。

　　广州新世纪白癜风医院专家提示：发现了白癜风要及时去医院检查，千万不要忽视起初的一小块白斑，如果不及时进行合理治疗，很容易就会扩散。平时注意饮食合理，保证体内营养的平衡。不要经常熬夜，要养成良好的起居规律。如果您还需要了解一些其他有关白癜风的疑问或困惑，欢迎您咨询我们的在线专家。