暑假到了，青少年如何预防好白癜风呢，这是很多家长关心的问题，怎么预防好白癜风需要做到的是了解白癜风，白癜风发病原因是什么，这样才可以对症下药，不会盲目的预防。广州白癜风医院治疗专家刘斌对青少年如何预防白癜风给出了几点建议。

第一：暑假期间需要多锻炼身体，增加抵抗力，这样才有有可能阻止白癜风入侵，不仅可以预防白癜风，还可以预防其他疾病的产生。
第二：暑假期间不要整天在太阳底下玩耍，做好防晒措施，也是预防白癜风的方法，白癜风发病原因之一就是阳光暴晒。
第三：需要多注意身体，还有就是不要挑食，需要补充各方面维生素，白癜风主要微量元素铜元素锌元素更是不可缺少。
第四：保持心情舒畅，每天过得开心，不要有过多的暑假作业之类的，使青少年有过大的心理压力。

       以上几点都是青少年自己需要多好的预防白癜风方法，广州白癜风医院还特别提醒各位家长：青少年各方面思想还没有成熟，很多方面都需要家长进行监督才会去完成，家长要监督小孩做到上面一些，还有就是家长不要给小孩太大压力，不是进这个培训机构就是参加那个课外机构，导致小孩心理不开心，或者是有种莫名的压力。这都会导致小孩的白癜风的，所以希望各位家长按照小孩的喜好进行适当的培训。

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